Συμβουλευτική

Η συμβουλευτική όπως και η ψυχοθεραπεία, αφορά σε δύσκολες καταστάσεις που βιώνουμε στη ζωή μας στην αναγνώριση και διαχείριση των συγκεκριμένων δυσκολιών.

Ατομική Θεραπεία

Η ατομική θεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας. Σημαντικό ρόλο παίζει η ιδιαίτερη σχέση θεραπευτή και θεραπευόμενου η οποία διακατέχεται από ειλικρίνεια, εμπιστοσύνη, εχεμύθεια, ελευθερία έκφρασης συναισθημάτων και σκέψεων.

Life coaching

To life coaching είναι μια απλή διαδικασία σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη ζωή που πάντα θέλατε, να ζήσετε ακριβώς σύμφωνα με τους όρους σας.

Relationship
Coaching

Με την πολύτιμη συνεργασία και καθοδήγηση της Coach σου, θα ανακαλύψεις τα πραγματικά σου “θέλω” που θα σε οδηγήσουν στην ιδανική σου σχέση.
Θα γνωρίσεις τις ποιότητες μιας υγιούς σχέσης, με γνώμονα την αγάπη, τις αξίες και την προσωπικότητα σου. Θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου, θα γνωρίσεις και θα προσδιορίσεις τα όρια που σε εξυπηρετούν και θα μάθεις πώς να διατηρείς τη σχέση σου με επιτυχία.

Η ζωή μας αποτελείται από σχέσεις.

Όλοι θέλουμε να απολαμβάνουμε σχέσεις αγάπης, εκτίμησης και ευτυχίας. Ο μόνος τρόπος για να πετύχεις μια υγιή και ολοκληρωμένη σχέση με το σύντροφο σου, είναι να γίνεις ΕΣΥ πρώτα η καταλληλότερη σύντροφος, αφού αγαπήσεις και εκτιμήσεις τον εαυτό σου … γι ‘αυτό ας ξεκινήσουμε!.

Το Relationship Coaching

Βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν επιτυχημένες και ολοκληρωμένες σχέσεις βασισμένες στην αγάπη. Επίσης μπορεί να βοηθήσει στην εντυπωσιακή βελτίωση της ποιότητας μίας υφιστάμενης σχέσης, από την στιγμή που υπάρχουν φυσικά οι κατάλληλες προϋποθέσεις.

E.Afrodopoulou

Psychology Specialist

Aπόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach /Certificate in Coaching - AC Accredited.

Our Mission

Όραμά μου είναι όλο και περισσότεροι άνθρωποι να αντιλαμβάνονται ότι το κλειδί της προσωπικής ευτυχίας βρίσκεται στην σχέση με τον εαυτό τους, και κατ’ επέκταση να δημιουργούν με ευκολία μία επιτυχημένη ζωή γεμάτη αφθονία και αγάπη, μέσα από ισορροπημένες σχέσεις.

Our Vision

Να παρέχω μία υπηρεσία που βοηθάει τον άνθρωπο σε όλα τα επίπεδα να ξεπερνάει, να αλλάζει, να επιλέγει, να προσδιορίζει μια νέα κατεύθυνση και να επιτυγχάνει την ολοκλήρωση αυτού που θα του δώσει νόημα, θα τον κάνει χρήσιμο και χαρούμενο και θα τον προστατεύσει όσο είναι δυνατόν από ψυχικές και σωματικές οδύνες.

1η Συνεδρία

Πώς λειτουργεί

✓

το πρώτο βήμα είναι πάντα το δυσκολότερο.
✓

τι σας απασχολεί;
✓

τι περιμένετε;
✓

το ιστορικό των δυσκολιών.
✓

το οικογενειακό υπόβαθρο.
✓

να συμφωνήσετε πάνω σε τι θα δουλέψετε, πόσο συχνά ή για πόσο καιρό..

Ατομική Θεραπεία

Πώς λειτουργεί

✓

εξατομικευμένο πλαίσιο.
✓

εξερευνήσουμε νέους τρόπους.
✓

ξεπερνάμε τις δυσκολίες.
✓

ξεπερνάμε τους προβληματισμούς.
✓

αυτογνωσία.Στις ατομικές συναντήσεις μπορεί να βρει κανείς ένα
✓

περιβάλλον αποδοχής και ενσυναίσθησης, όπου η προσωπική ιστορία..........

Συμβουλευτική ζεύγους

Πώς λειτουργεί

✓

προσφέρουν ένα ασφαλές περιβάλλον.
✓

βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των δύο συντρόφων.
✓

διαπροσωπική αλληλεπίδραση.
✓

βάσεις για μια λειτουργική συντροφική σχέση.
✓

κοινή συνειδητοποίηση.. Οι θεραπευτικοί στόχοι της συνεργασίας μας.......

Συνεδρίες

Μπορούν να πραγματοποιηθούν εξ'αποστάσεως

Οι Συνεδρίες διαρκούν περίπου 60 λεπτά και η ιδανική τους συχνότητα είναι εβδομαδιαία.

Απομακρυσμένες συνεδρίες μέσω Videoκλήσης
Η παροχή συμβουλών στο Διαδίκτυο είναι ακριβώς σαν να έρχεστε για μια συνεδρία θεραπείας «προσωπικά». Η μόνη διαφορά είναι ότι το κάνετε χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή, το tablet ή το κινητό σας τηλέφωνο, στην άνεση του δικού σας χώρου.

Μπορούν να πραγματοποιηθούν στον επαγγελματικό χώρο μας

Έχουμε επιδιώξει ο χώρος των συνεδριών να δημιουργεί ένα ήρεμο, άνετο και οικείο περιβάλλον με χώρους και διαρρύθμιση που συντελούν στην ψυχική ηρεμία και επιτρέπουν στην/στον πελάτη να επικεντρωθεί στην επίλυση συγκεκριμένων ζητημάτων.

Ωράριο συνεδριών

Δευτέρα - Παρασκευή 10:00 πμ. - 8:00 μμ
Σάββατο 10:00 πμ - 12:00 μμ

210 6250100

Πλατάνων 16 Νέα Κηφισιά 14564

Στείλε μας το ερώτημα σου γραπτώς

Ζητήστε ένα ραντεβού

mental health
counselor
Eleni Afrodopoulou

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Ανάπτυξης